1、美容保健

　　藏红花比较适合爱美人士。女性朋友吃藏红花的话，能够有效的气血活，血气旺，精神充沛，面色红润等作用。

　　2、预防保健

　　小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用，其可明显预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。

　　3、增强体质、调节内分泌

　　适用各种人群。可促进巨噬功能，消除体内“垃圾”，增强细胞免疫力，提高人体抵抗力;能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和，自信满满;可及时调节内分泌，消除因失调引发的色斑。

　　4、排毒养颜

　　藏红花中含有大量的营养物质，大多数人喜欢用藏红花泡茶喝，这样做可以活血化淤、排毒养颜。能够有效的达到美肤养颜的效果。