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藏红花泡脚的副作用有哪些

 藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结的作用,藏红花泡脚对于身体业是不错的,但是也有副作用的,下面一起了解下藏红花泡脚的副作用哪些。

  藏红花泡脚的副作用

 藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结的作用,藏红花泡脚对于身体业是不错的,但是也有副作用的,下面一起了解下藏红花泡脚的副作用哪些。

  藏红花泡脚的副作用

  1、使用藏红花泡脚时,热水的水温不得超过五十摄氏度。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高,需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚。

  2、用藏红花泡脚的时间不得超过半个小时,长时间浸泡会导致心脏负担加重,不利身体健康。

  3、饭后半小时内不要泡脚,最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚,一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了,因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

  4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用藏红花泡脚。

  5、藏红花泡脚的器具最好选择木盆或者是搪瓷盆,经历避免食用金属和塑料片,避免两者发生化学反应,产生对身体有害的物质。

  6、泡脚保健养生贵在坚持,坚持时间应该在三个月到一年左右,而且泡脚的频率以一周一次为宜。

  7、经期女性不能用藏红花泡脚,藏红花具有活血的作用,用藏红花泡脚可以活血化瘀,会促进原本正常的月经量增多,因此不适合女性经期泡脚。

  8、怀孕女性不能藏红花泡脚,藏红花会刺激子宫收缩,使用藏红花泡脚可能会出现早产或流程的情况,因此不建议使用。

  9、高血压人群不能用藏红花泡脚,藏红花本身具有促进血液循环的作用,用热水泡脚也有促进血液循环的作用,而高血压的人群突然血液流速加快会出现不适的情况,因此不建议用藏红花泡脚。

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作者: 网站小编

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