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藏红花泡脚的忌讳

1、应用藏红花泡脚时,开水的温度不可超出五十摄氏。针对刚倒进盆里的水溫度将会较为高,必须略微置放一会儿待其温度降下去后再刚开始泡脚。
2、用藏红花泡脚的時间不可超出半小时,长期侵泡会造成 心血管压力

1、应用藏红花泡脚时,开水的温度不可超出五十摄氏。针对刚倒进盆里的水溫度将会较为高,必须略微置放一会儿待其温度降下去后再刚开始泡脚。
2、用藏红花泡脚的時间不可超出半小时,长期侵泡会造成 心血管压力加剧,不好身体身心健康。
3、餐后三十分钟内不必泡脚,最好是吃过饭一个小时后或是睡觉前泡脚,一般来说夜里7-9点泡脚最适合了,由于这段时间脾经较为活跃性。谨记空肚的情况下不可以泡脚。
4、生理期、怀孕期女性、高血压病患及其身体有流血病症的患者不适合用藏红花泡脚。
5、泡脚养生保健最重要的就是坚持,坚持不懈時间应当在三个月到一年上下,并且泡脚的頻率以一周一次为宜。

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作者: 网站小编

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